Ягоди сприяють довголіттю

13/03/2011

ЯгодиУчені Американського хімічного товариства вперше знайшли докази користі вживання чорниці, полуниці, ожини і ягід асаї (плоди пальми Euterpe Oleracea) проти старіння мозку. Всі ці ягоди активують природний механізм, який очищає і переробляє токсичні білки, пов'язані з віковою втратою пам'яті та іншими ознаками зниження розумових здібностей.

У нашому мозку, говорять неврологи, існують особливі клітини, названі мікроглією, які при процесі аутофагії видаляють і знищують біохімічне "сміття", що заважає функціям головного мозку. Але при прогресуючому процесі старіння мікроглія працює не так ефективно, і відповідно "сміття" в нашій голові накопичується.

Крім того, мікроглія стає надмірно активною і фактично починає ушкоджувати здорові мозкові клітини. Дослідження показало, що природні сполуки під назвою поліфеноли в ягодах відновлюють нормальну функцію мікроглії, перешкоджаючи дії білка, що "вимикає" процес аутофагії.

Поліфеноли, знайдені у фруктах, овочах, ягодах і горіхах, завдяки своєму антіоксидантним і протизапальним ефектам здатні захистити нас від наслідків старіння.

При проведенні експерименту лабораторних щурів протягом двох місяців годували різноманітними ягодами, внаслідок чого у гризунів в меншій мірі проявлялися ознаки погіршення навиків навчання, пам'яті і розумового дефіциту.

Повернутися до списку публікацій



«Медицинское кино». Новый сезон «Интернов»: почему стоит посмотреть?Интерны

Последние публикации